Potrivit unui studiu, consumul de bere este, de obicei, mai eficient decat unele medicamente, pentru inlaturarea durerii. Cand durerea apare in corp, te grabesti sa iei un calmant, insa ai putea, la fel de bine, sa consumi doua pahare de bere.

Pentru a se face aceasta descoperire, au fost analizate 18 studii la care au participat 404 persoane. Prin cresterea nivelului de alcool in sange la aproximativ 0.08%, intensitatea durerii si disconfortul au scazut cu 25%. Pentru a obtine acest efect analgezic, este extrem de important sa consumam un litru de bere.

Trebuie mentionat ca abuzul de alcool poate avea efecte negative asupra sanatatii, atat pe termen scurt, cat si pe termen lung. Si, desi este de obicei destul de distractiv sa consumi bauturi alcoolice la evenimente sociale, abuzul de alcool poate avea consecinte grave asupra organismului, cum ar fi pancreatita, bolile cardiovasculare, leziunile hepatice si chiar unele tipuri de cancer.

Acest studiu poate parea, la prima vedere, a fi in favoarea consumului de alcool, dar autorii au avertizat ca poate fi daunator pentru sanatate si ca aceasta cercetare poate deschide usile pentru cautarea unui calmant in bere, care sa nu afecteze sanatatea.

Inca nu este clar daca alcoolul reduce senzatia de durere, deoarece afecteaza receptorii creierului sau pentru ca ajuta la scaderea tensiunii si relaxeaza corpul. Unii sustin ca alcoolul poate fi comparat cu medicamentele opiacee precum codeina, iar efectele sale sunt mai puternice decat cele ale paracetamolului.

Din cand in cand, unele persoane mai beau cate o bere pentru a pune capat stresului acumulat in timpul saptamanii. Cu toate acestea, atunci cand vine vorba de a pune capat durerii, cel mai bine este sa te adresezi unui medic.

Beneficiile consumului moderat de bere

Deși subiectul poate stârni controverse, studiile arată că berea, consumată cu moderație, poate avea anumite efecte benefice asupra organismului, inclusiv asupra percepției durerii. Important este cuvântul „moderație” – vorbim despre o cantitate controlată, care să nu depășească limitele recomandate de specialiști.

Efect analgezic natural

Potrivit cercetărilor, o cantitate moderată de bere poate reduce intensitatea durerii cu până la 25%. Alcoolul din compoziție relaxează mușchii, diminuează tensiunea nervoasă și acționează temporar asupra receptorilor de durere din creier. Cu alte cuvinte, berea poate acționa ca un calmant natural, similar cu efectul unor medicamente ușoare.

Relaxare și reducerea stresului

Unul dintre motivele pentru care berea este considerată o băutură „de socializare” este efectul ei de relaxare mentală. Consumată ocazional, poate reduce nivelul de stres și induce o stare de calm, ajutând corpul să elibereze tensiunea acumulată după o zi solicitantă. Acest efect poate contribui indirect la diminuarea durerilor provocate de contracturi musculare sau oboseală.

Stimularea circulației și efect antiinflamator

Berea conține antioxidanți naturali proveniți din hamei și orz, care pot îmbunătăți circulația sângelui și pot reduce inflamațiile minore din organism. Astfel, un consum moderat poate contribui la menținerea sănătății vasculare și la prevenirea rigidității arteriale.

Susținerea digestiei și aport nutritiv

Pe lângă efectele sale relaxante, berea oferă o cantitate mică de vitamine din complexul B, magneziu și potasiu, care sprijină metabolismul și buna funcționare a sistemului digestiv. Desigur, aceste beneficii se pierd complet dacă se face abuz.

Atenționare importantă

Chiar dacă berea poate acționa ca un analgezic natural, nu trebuie privită ca o soluție pentru tratarea durerii. Abuzul de alcool produce efecte devastatoare asupra ficatului, inimii și sistemului nervos. Cel mai înțelept mod de a beneficia de efectele pozitive ale berii este consumul ocazional, într-o cantitate redusă, și întotdeauna alături de o alimentație echilibrată.

Consumă responsabil — și bucură-te de plăcerea unui pahar de bere doar ca pe un mic răsfăț, nu ca pe un tratament.