Nu putem opri timpul, deci trebuie să ne obișnuim cu ideea că într-o zi vom îmbătrâni. Există însă oameni care nu par să fi îmbătrânit deloc, deși vârsta lor este destul de înaintată. Aceștia susțin că secretul lor stă în stilul de viață pe care îl duc și în alimentele pe care le consumă.
În prezent, experții afirmă că alimentația sănătoasă este esențială pentru evitarea bolilor. Din acest motiv, nutriționiștii ne recomandă să facem o evaluare a obiceiurilor noastre alimentare pentru a avea în continuare un organism sănătos.
Există metode naturale care ne ajută să eliminăm toxinele din corp, care ne întăresc sistemul imunitar și ne ajută să luptăm cu toate bolile care ne ies în cale. Trebuie doar să aflăm care sunt aceste fructe, legume și plante medicinale cu proprietăți vindecătoare.
În rândurile de mai jos îți vom face cunoscută povestea unei femei care și-a păstrat tinerețea și sănătatea, deși au trecut mulți ani peste ea.
Această femeie în vârstă de 73 de ani nu pare să aibă mai mult de 30 de ani. Ea susține că duce o viață sănătoasă, și că asta a ajutat-o până acum să rămână tânără și frumoasă.
Se numește Annette Larikins, are 73 de ani, iar toți cei care o cunosc spun că are în jur de 30 de ani, este foarte activă și are un ten frumos. Mulți se întreabă care este secretul acestei femei.
Annette Larikins afirmă că nu a folosit niciodată produse chimice sau dermatologice, nu a suferit nicio intervenție chirurgicală, iar de-a lungul vieții a încercat să urmeze o dietă sănătoasă. În plus, femeia susțin că s-a vindecat de toate bolile pe care le-a avut cu ierburi și fructe.
Această femeie are acasă o grădină cu multe fructe, legume și plante medicinale care, în opinia ei, mențin tinerea și sănătatea oamenilor. Soțul femeii susține că nimeni din familie nu a reușit să urmeze același stil de viață ca al lui Annette. Când îi văd pentru prima dată împreună, unii cred că bărbatul este tatăl ei, nu soțul.
Toată viața ei, Annette a fost vegetariană și a urmat o dietă bogată în legume, fructe, salate și sucuri. Această femeie se trezește dimineața la 5 și merge direct în grădina ei pentru a-și lua tot ceea ce are nevoie. În plus, duce o viață liniștită, nu se stresează și se odihnește de fiecare dată când simte că a obosit.
