Usturoiul si mierea pot intari sistemul imunitar. Gripa, tusea si raceala sunt doar cateva dintre afectiunile care apar in anotimpul rece. Cele mai multe dintre aceste afectiuni sunt cauzate de virusuri care nu poti fi tratate, intotdeauna, cu medicamente.

Sistemul nostru imunitar este slabit de multi factori precum stresul, zaharurile rafinate, alimentatia precara, abuzul de antibiotice, alcool si fumat. Cu toate acestea, exista ceva ce putem face pentru corpul nostru: intarirea sistemului imunitar cu remedii naturiste pe baza de usturoi si miere.

Usturoi

Multi folosesc usturoiul in bucatarie, dar ignora proprietatile sale puternice. Beneficiile usturoiului pentru organism se datoreaza unui compus de sulf, alicina, care este eliberat atunci cand un catel de usturoiu este taiat, zdrobit sau mestecat in stare cruda.

Miere

Chiar si mierea, folosita, de obicei, ca indulcitor, este un adevarat aliat in tratarea gripei, datorita proprietatilor sale calmante, antiinflamatorii si dezinfectante.

Combinate, usturoiul si merea, creeaza un remediu care ofera multe beneficii organismului nostru si nu numai in cazul gripei.

Usturoi si miere – beneficii si mod de preparare a remediului

Intareste sistemul imunitar

Usturoiul stimuleaza inmultirea celulelor responsabile de combaterea infectiilor.

Vindeca raceala si gripa

Usturoiul si mierea reprezinta un remediu natural, excelent pentru vindecarea rapida a gripei si racelii.

Trateaza tusea

In acest caz, mierea joaca un rol foarte important, deoraece detine proprietati calmante si expectorante, ajuta la ameliorarea tusei si eliminarea mucusului.

Imbunatateste circulatia sangvina

Compusii de sulf din usturoi si substantele nutritive ale mierii au actiune coagulanta si imbunatatesc circulatia sangvina.

Mentine colesterolul sub control

Alicina prezenta in usturoi ajuta la detoxifierea sangelui si eliminarea excesului de colesterol.

Pregatirea remediului este foarte simpla. Ai nevoie daor de 350 gr miere organica si 10-12 catei de usturoi. Zdrobeste usturoiul si pune-l intr-un borcan. Adauga apoi mierea, amesteca bine si inchide borcanul etans.

Dupa o saptamana poti incepe sa consumi acest remediu. In fiecare zi, timp de 7 zile, ar trebui sa iei cate o lingura de usturoi si miere diluata in putina apa calda. Este de preferat sa consumi acest remediu pe stomacul gol.