Pătrunjelul elimină ridurile, petele și acneea datorită proprietăților sale minunate. Iată cum prepari o mască eficientă. Pătrunjelul este un aliat de nădejde și când vine vorba de frumusețe și rezolvarea problemelor la nivelul tenului. Această mască poate fi folosită zilnic, atât timp cât este proaspătă iar pielea ta acceptă ingredientele.

Pătrunjelul, bogat în vitamine

Pătrunjelul este bogat în vitamine și minerale care mențin sănătatea pielii și a organismului, în general. El conține uleiuri esențiale, dar și potasiu și mangan. Poate fi folosit, cu eficiență, în stări febrile, boli renale, ale tractului urinar, în diabet, inflamații ale ochilor, oboseală.

Pătrunjelul în cosmetică

În cosmetică, pătrunjelul este folosit de multă vreme căci are rezultate bune. Albește și regenerează pielea, elimină iritațiile și roșeața. Este de mare ajutor pentru zona din jurul ochilor, mai ales când aceasta se închide la culoare din diverse motive – oboseală, carențe alimentare, etc.

Important este că pătrunjelul ajută și la eliminarea ridurilor, petelor de pe piele, dar și a acneei.

Măștile faciale cu pătrunjel sunt apreciate pentru proprietățile lor de curățare și revitalizare a tenului. Pătrunjelul este cunoscut pentru bogăția sa de vitamine și minerale, fiind un aliat în lupta împotriva petelor pigmentare și a unui ten lipsit de vitalitate. Iată o rețetă simplă de mască cu pătrunjel:

Ingrediente:

  • Un mănunchi de pătrunjel proaspăt
  • O lingură de miere
  • O lingură de suc de lămâie proaspăt stors (opțional, pentru tenul gras sau mixt)
  • Două linguri de iaurt natural (opțional, pentru hidratare adițională)

Mod de preparare:

  1. Toci mărunt pătrunjelul și il pui într-un mojar.
  2. Adaugi mierea și amesteci până la obținerea unei paste omogene.
  3. Pentru tenul gras, adaugi sucul de lămâie la amestec pentru a oferi proprietăți astringente și de iluminare.
  4. Pentru un plus de hidratare, poți include iaurtul natural, care va adăuga și o consistență mai cremoasă măștii.
  5. Aplici masca pe fața curată și o lași să acționeze pentru aproximativ 15-20 de minute.
  6. Clătești bine cu apă călduță și aplici o cremă hidratantă.

Este important de reținut că orice mască de față, inclusiv cea cu pătrunjel, ar trebui testată înainte pe o porțiune mică de piele pentru a te asigura că nu apare nicio reacție alergică. Folosirea regulată poate ajuta la îmbunătățirea aspectului pielii, însă pentru problemele persistente sau grave ale tenului, este recomandată consultarea unui dermatolog.

Cum prepari masca cu pătrunjel? 

Pune apa la fiert cu pătrunjelul pentru 15 minute. Ia-o de pe foc și las-o să se răcească. Adaugă apoi sucul de lămâie sau cidrul din oțet de mere și amestecă bine. Păstrează amestecul într-o sticlă de sticlă, la frigider.

Folosește preparatul pentru ten dimineața și seara, evitând zona ochilor Această loțiune închide porii pielii, curăță și albește. Folosește preparatul pentru 1 lună de zile pentru a avea rezultate bune.

Preparatul pentru ochi. 

Pentru zona ochilor folosește preparatul fără suc de lămâie sau cidru din oțet de mere. Aplică o compresă înmuiată în soluție pe zonele din jurul ochilor. Lasă-le să acționeze 5 minute. Tine-ti familia si prietenii informati!

Trateaza afectiunile inimii

Daca suferi de o afectiune cardiovasculara cronica, un consum regulat de patrunjel te poate ajuta sa eviti agravarea acesteia. Frunzele de patrunjel, consumate crude sau foarte putin gatite, fluidizeaza sangele si sustin circulatia acestuia catre creier, dilata arterele, impiedica aparitia cheagurilor de sange si scad riscul de ateroscleroza.

In plus, patrunjelul regleaza nivelul tensiunii arteriale, al colesterolului din sange si ajuta organismul sa proceseze corect zaharurile.

Contraindicatii:

Pătrunjelul, deși este o plantă bogată în nutrienți și adesea folosită în bucătărie sau în scopuri terapeutice, poate avea și anumite contraindicații pentru unele persoane sau în anumite condiții:

  • Femeile însărcinate: Pătrunjelul, în special în cantități mari, poate stimula contracțiile uterine, deci ar putea să nu fie sigur în timpul sarcinii.
  • Persoanele cu inflamații renale: Datorită efectului său diuretic, pătrunjelul poate agrava starea persoanelor cu afecțiuni renale.
  • Sensibilitatea la lumină: Uleiurile esențiale din pătrunjel pot provoca fotosensibilitate, făcând pielea mai sensibilă la lumina solară și pot crește riscul de arsuri solare.
  • Interacțiuni medicamentoase: Pătrunjelul poate interacționa cu anumite medicamente, cum ar fi anticoagulantele, medicamentele pentru tensiune arterială sau diureticele, de aceea este important să consulți medicul înainte de a-l utiliza ca remediu dacă urmezi un tratament.
  • Consumul excesiv: Ca și în cazul altor plante, consumul excesiv de pătrunjel poate duce la efecte secundare, cum ar fi dezechilibre electrolitice datorită proprietăților sale diuretice.

Este întotdeauna recomandat să începi cu cantități mici de pătrunjel și să monitorizezi reacțiile organismului, iar în cazul în care apar simptome neobișnuite, să oprești consumul și să ceri sfatul unui profesionist din domeniul sănătății.