Plantele cu frunze verzi îi fac pe oameni fericiți. Florile aduc fericirea și îmbunătățesc starea de spirit a oamenilor. Nu este de mirare că ne simțim mai bine atunci când petrecem timp în natură.
5 motive pentru care ar trebui să ținem plante în casă
Plantele de interior ne îmbunătățesc viața. Iată de ce ar trebui să ținem aceste plante în casă:
Accelerează procesul de vindecare
Plantele situate în saloanele spitalelor îi ajută pe pacienți să se vindece mai repede. De asemenea, în birourile în care există plante de interior, rata de îmbolnăvire a angajaților este mai mică.
În încăperile în care există plante, calitatea aerului este mult mai bună. Plantele oferă următoarele beneficii pentru sănătate:
- Scad tensiunea arterială
- Reduc stresul
- Stimulează sistemul imunitar
- Îmbunătățesc calitatea somnului
Conferă mai multă energie
Plantele îmbunătățesc sănătatea mentală și cresc nivelul de energie. Oamenii care locuiesc în case în care există plante sunt mult mai optimiști și mai activi.
Ne ajută să ne relaxăm
Suntem tentați să petrecem cât mai mult timp în casă, așa că ar fi bine să aducem câteva plante de interior în locuința noastră. Astfel, ne conectăm cu natura și ne bucurăm de frumusețile ei. Plantele ne ajută să ne relaxăm și să fim mai puțin stresați.
Îmbunătățesc memoria
Plantele îi ajută pe oameni să se concentreze asupra sarcinilor pe care le au de făcut atât acasă, cât și la locul de muncă. Plantele stimulează simțurile și memoria, îmbunătățind performanța mentală.
Chiar și o plantă într-un ghiveci, amplasată pe un birou poate crește capacitatea de concentrare asupra unei sarcini.
Reduc zgomotele de fundal
Plantele sunt folosite de ani de zile pentru a menține un nivel de zgomot scăzut în aer liber. Și în interiorul casei, zgomotele de fundal pot fi atenuate cu ajutorul plantelor. Plantele și frunzele lor absorb sunetele.
