Pentru a avea un organism sănătos, trebuie să elimini toate toxinele acumulate de-a lungul timpului. Întrucât corpul uman este ca o mașină, toate organele trebuie să funcționeze corect. Fiecare organ trebuie să fie bine îngrijit, pentru că altfel ar putea apărea probleme de sănătate.

Unul dintre organele de bază este ficatul. Acesta este considerat unul dintre filtrele naturale ale organismului. Ficatul filtrează grăsimile zaharurile, glucidele etc. Pe acest organ ne vom concentra în continuare și-ți vom dezvălui rețeta unui remediu eficient care ajută la curățarea acestuia.

Remediu pentru eliminarea toxinelor din corp

Pentru a prepara acest remediu, ai nevoie de următoarele ingrediente:

  • 1 lingură suc de portocale
  • 1 lingură ulei de măsline
  • 1/2 lingură ghimbir proaspăt ras
  • 1/2 lingură usturoi

Pune toate ingredientele într-un blender și amestecă. Dacă ți se pare că amestecul este prea gros, adaugă apă, astfel încât să obții consistența dorită.

Consumă acest preparat timp de 3 seri la rând și vei simți cum corpul tău se curăță. În plus, vei observa cum greutatea corporală începe să scadă.

Acest amestec de ingrediente este un remediu popular pentru reducerea disconfortului cauzat de balonare. Sucul de portocale, bogat în fibre și vitamina C, stimulează digestia și ajută la eliminarea gazelor intestinale. Uleiul de măsline funcționează ca un lubrifiant natural în tractul digestiv, ușurând tranzitul intestinal și prevenind constipația, care poate fi adesea o cauză a balonării.

Ghimbirul este recunoscut pentru proprietățile sale carminative, care ajută la eliminarea gazelor din intestin, și pentru efectul său antispasmodic, relaxând musculatura tractului gastrointestinal și astfel, ameliorând simptomele de balonare. Usturoiul, pe de altă parte, conține compuși precum alicina care contribuie la o bună funcționare a digestiei și au un rol important în echilibrarea florei intestinale. Acest remediu simplu și natural poate fi o soluție rapidă și eficientă pentru a liniști un stomac supărat și pentru a reduce senzația neplăcută de balonare.

Recomandări suplimentare

Este foarte important ca în timp ce consumi acest remediu să nu mănânci niciun fel de grăsimi, zaharuri sau alimente nesănătoase. De asemenea, este indicat să bei cel puțin 2 litri de apă pe zi.

Evită alimentele nesănătoase și băuturile alcoolice și răcoritoare timp de cel puțin o lună. Ar fi bine să faci și exerciții fizice. O simplă plimbare de 30 de minute pe zi, te va ajuta să previi acumularea toxinelor în corp.

Cu perseverență și disciplină vei putea să obții, în scurt timp, rezultatele pe care ți le dorești. După ce termini această cură de detoxifiere, ia o pauză de 3 luni. Doar după 3 luni vei putea relua tratamentul naturist pentru eliminarea toxinelor din corp.

Contraindicatii:

Contraindicațiile pentru utilizarea diferitelor remedii naturale sau medicamente sunt extrem de importante, deoarece acestea pot preveni reacții adverse sau interacțiuni periculoase. Iată o listă cu contraindicații generale pentru remedii comune și explicațiile pentru fiecare:

  1. Sarcina și alăptarea: Multe medicamente și remedii naturale nu sunt testate pentru siguranța în timpul sarcinii sau alăptării, ceea ce le face potențial periculoase pentru făt sau sugari.
  2. Alergii cunoscute: Orice substanță, fie ea naturală sau sintetică, trebuie evitată dacă există o alergie cunoscută, pentru a preveni reacții alergice grave, cum ar fi anafilaxia.
  3. Interacțiuni cu medicamente: Anumite remedii pot interacționa cu medicamentele prescrise, fie diminuând eficacitatea lor, fie provocând reacții adverse serioase.
  4. Afecțiuni cronice: Persoanele cu condiții medicale cronice, cum ar fi diabetul, hipertensiunea sau bolile hepatice, ar trebui să consulte un medic înainte de a folosi remedii naturale, deoarece acestea pot influența gestionarea bolii.
  5. Copii: Copiii, mai ales cei foarte mici, sunt mai vulnerabili la efectele substanțelor și pot avea nevoie de doze diferite sau pot avea restricții specifice.
  6. Intervenții chirurgicale: Unii compuși pot avea efecte anticoagulante sau pot influența anestezia și vindecarea, de aceea este important să se evite anumite remedii înainte și după operații.
  7. Boliacute: În cazul afecțiunilor acute sau a situațiilor de urgență medicală, remediile naturale nu ar trebui să înlocuiască tratamentul medical de specialitate.

Este important să se rețină că această listă este orientativă și nu este exhaustivă. Pentru orice tratament sau remediu, consultarea unui specialist medical este esențială pentru a determina siguranța și adecvarea la cazul specific al fiecărui individ.